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今天Cindy貴婦烘培師要來做肉桂捲
肉桂栽種於熱帶國家,例如:印度,中國,錫蘭,斯里蘭卡等
烹飪用的有兩種,一種是條狀,一種是粉狀,一般常加在菜餚內,或是熱飲內也常加入像是Cappuccino 上會撒些肉桂粉增加風味,或是給一隻肉桂棒攪拌用
肉桂有很強的抗菌作用,還可助消化,提高身體的新陳代謝warming effect, 所以在點心蛋糕餅乾中加入些許的肉桂粉,既可提高風味,重點是健康又好吃
PS:芳療用途的肉桂精油千萬不可拿來加入或滴入菜餚或是飲料中,因為肉桂精油含有大量的酚類醛類,屬於國際芳療協會管制之精
食譜:12顆肉桂捲
高筋麵粉 405g
低筋麵粉 45g
酵母 0.5 T(teaspoon)
楓糖漿 30g
牛奶 195cc
肉桂粉 1T
細砂糖 2-3T
油 45g
核桃 80g
作法如下:
高筋麵粉+低筋麵粉 +酵母+楓糖漿 +牛奶
在成團後,未出筋前,再加上油
任何一種油都行,有太強烈的味道的油就不可
NOW,全部混合,打出筋及光滑面
基本發酵50分鐘
然後桿平
帥氣的撒上細砂糖
然後再撒上肉桂粉
豪氣的放上核桃
喜歡吃核桃,就多放一點
開始捲囉
切成一塊塊,面朝上
塗上蛋糖漿
放入烤箱,設定180度
17-20鐘
將將將將將ㄡ
香噴噴出爐囉
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