今天Cindy貴婦烘培師要來做肉桂捲

肉桂栽種於熱帶國家,例如:印度,中國,錫蘭,斯里蘭卡等

烹飪用的有兩種,一種是條狀,一種是粉狀,一般常加在菜餚內,或是熱飲內也常加入像是Cappuccino 上會撒些肉桂粉增加風味,或是給一隻肉桂棒攪拌用

肉桂有很強的抗菌作用,還可助消化,提高身體的新陳代謝warming effect, 所以在點心蛋糕餅乾中加入些許的肉桂粉,既可提高風味,重點是健康又好吃

PS:芳療用途的肉桂精油千萬不可拿來加入或滴入菜餚或是飲料中,因為肉桂精油含有大量的酚類醛類,屬於國際芳療協會管制之精

食譜:12顆肉桂捲

高筋麵粉 405g

低筋麵粉 45g

酵母 0.5 T(teaspoon)

楓糖漿 30g

牛奶 195cc

肉桂粉 1T

細砂糖 2-3T

油 45g

核桃 80g

作法如下:

高筋麵粉+低筋麵粉 +酵母+楓糖漿 +牛奶 

在成團後,未出筋前,再加上油

任何一種油都行,有太強烈的味道的油就不可

NOW,全部混合,打出筋及光滑面

基本發酵50分鐘

然後桿平

帥氣的撒上細砂糖

然後再撒上肉桂粉

豪氣的放上核桃

喜歡吃核桃,就多放一點

開始捲囉

 切成一塊塊,面朝上

塗上蛋糖漿

 

放入烤箱,設定180度

17-20鐘

將將將將將ㄡ

香噴噴出爐囉

 

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