最近溫哥華又開始颳風下雨了~我整個人也是懶洋洋的沒啥勁
想那起古早味的麻油雞,立馬就call in Cyndi 貴婦主廚。
薑: 好處多多,對常常手腳冰冷者,有warming的功能,還可驅散風寒、溫肺止咳
麻油: 可延緩老化、保護血管、潤腸通便;常喝酒抽菸者,多喝麻油,還可保護口腔黏膜腸胃道等
麻油雞一點也不難做,只要把材料備好,炒香後,放入電鍋燉,就可上桌了
麻油雞還可以做不同的料理呢~~請慢慢往下看
基本材料:
(1) 鮮雞、走地雞、烏骨雞更好 ......1 隻
(2) 黑麻油......3大匙
(3) 米酒.........適量 (因燉煮過程米酒會蒸發,多加點湯頭會比較甜喔)
加料:
(4) 豆皮.........5-6 片,option,隨意,可加可不佳,
(5) 豬血糕.......隨意
(6) 枸杞..........少許
(7) 紅棗..........少許
(6) 鹽.............少許
作法:
熱鍋,放麻油,先香煎豆皮
豆皮起鍋,放雞肉,炒炒炒
加入米酒,我喜歡米酒的香氣和甜味,所以朵薏小編用1:1,一半米酒,一半水
再炒鍋內大火滾10份鐘,勺起,放入電鍋內鍋
電鍋外鍋加水兩杯,按下慢慢燉,電鍋跳起來後,
第二次,再加兩大杯水
最後一次電鍋跳起來後,加入豆皮、豬血糕
第三次,加入一杯水
電鍋跳到保溫後,悶燉10分鐘
可以吃囉
看一下圖解
這一定要鍋熱後再加入薑片
加料:放入枸杞、紅棗
加料:放入豆皮、豬血糕
有沒有發現朵薏小編沒有加鹽。。。
因為加鹽後,會引發一點苦味
米酒、麻油、薑和雞肉混合會,肯定會引發香氣和甜味
不加鹽更醇
你喜歡加還是不加鹽~~隨意啦
飲食本來就是看個人的喜好
溫哥華麻油雞的材料去哪買。。。
朵薏小編買東西很龜毛,我會分類去不同地方採買,當然是品質佳,價格合理
怕麻煩的話,全部東西都在溫哥華人超市-大統華還是大阪超市都有賣
雞類:Costco,三隻鮮雞才$25-30
如果想吃走地雞,還是烏骨雞,可以打電話跟五哥農場訂
麻油:買日本八角黑麻油。大統華超市
豆皮:康樂豆品店。麗晶廣場
豬血糕:Richmond 國華超市
米酒:我一定買不加鹽的純米酒,煮出來的麻油雞才好香濃。
我常去Burnaby Nelson 和 Rumble 十字路口,有間台灣人開的商店,4公升$35
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